다이어트 및 체력향상은 물론 엘리트선수들의 운동수행능력을 극대화시키는데 있어서 가장 중요한 요소 중 하나가 영양섭취이다. 효과적인 운동처방을 위해 올바른 트레이닝방법은 물론 운동영양학적 원리를 이해하고 영양프로그램을 적용 할 수 있도록 한다
교과목해설(영문)
Nutrition is one of the most important factors in maximizing elite athletes' athletic performance, as well as dieting and improving physical strength. It is possible to understand the proper training methods as well as the principles of kinetic nutrition and to apply nutrition programs for effective exercise prescribing.
